Når vi får ondt i muskler og led, kan det skyldes arbejde. Men smerter kan også opstå i fritiden og uden en klar grund.
Smerter kan opstå på arbejde og i fritiden
Der er sjældent én bestemt årsag til, at vi får ondt i muskler og led. Tungt fysisk arbejde kan give smerter i ryggen, hvis vi fx løfter meget eller vrider i kroppen. Stillesiddende arbejde kan give smerter i skulder, nakke og arm. Men smerter kan også opstå i fritiden og uden en klar grund. Mange oplever, at smerter i muskler og led kommer og går gennem livet, uden at det muligt at finde ud af hvorfor.
Indsatsen skal styrkes
Men det har vist sig, at uanset hvorfor vi har fået ondt i ryg, nakke, skulder eller arm, har arbejdspladsen en vigtig rolle for at forebygge, at smerterne bliver værre med risiko for langtids sygefravær. Derfor er der god grund til at styrke den forebyggende indsats på arbejdspladsen og gøre den bredere.
Vi tolker vores smerter
Vores oplevelse af smerter i muskler og led afhænger af, hvordan vi har det på arbejdspladsen og derhjemme, fortæller overlæge Ole Steen Mortensen.