Organisationen - det kan være øverste ledelse, MED- eller samarbejdsudvalget, arbejdsmiljøorganisationen og HR-afdelingen - har en nøgleopgave, når det gælder at forebygge smerter i muskler og led.
I har ansvaret
Organisationen har ansvaret for, at arbejdspladsen er indrettet, og arbejdet er planlagt og tilrettelagt, så overbelastning af ryg, nakke, skuldre og arme undgås. Opgaven løses bedst ved at inddrage både det fysiske, psykiske og sociale arbejdsmiljø og samspillet mellem dem.
Desuden skal de ansatte oplæres og instrueres i god arbejdsteknik og brug af hensigtsmæssige arbejdsmetoder, redskaber og hjælpemidler.
Som ledelse eller medlemmer af MED-udvalg, samarbejdsudvalg eller arbejdsmiljøorganisationen skal I gøre, hvad I kan, for at medarbejderne íkke får smerter i muskler og led på grund af arbejdet, men også for at de, der har smerter, ikke får det værre.
Det drejer sig om at indrette arbejdspladsen i samarbejde med den enkelte medarbejder og organisere og tilrettelægge arbejdet under hensyn til medarbejdernes arbejdsevne og formåen.
En nøgleposition
Uanset hvorfor en medarbejder får smerter i muskler og led, har arbejdspladsen en nøgleposition i det forløb, der får medarbejderen til at blive på arbejde eller melde sig syg med fare for ikke at kunne komme tilbage.
Ledelse eller MED-udvalg, samarbejdsudvalg eller arbejdsmiljøorganisation kan være med til at udbrede viden om smerter i muskler og led, og hvordan man på arbejdspladsen kan forebygge, at de bliver værre.
Tag smerter alvorligt
Samtidig kan I medvirke til at skabe en kultur, der gør det muligt at tale om smerter i muskler og led på arbejdspladsen. I kan vise, at I tager smerter alvorligt ved at give ledere og medarbejdere mulighed for at tilrette arbejdet og indrette arbejdspladsen på den måde, de bedst kan arbejde på.
Endelig kan I sætte rammer, der gør det muligt for medarbejderne at være fysisk aktive på arbejdspladsen.
Se på helheden
I forbindelse med APV og arbejdsmiljøarbejdet generelt kan I inddrage den forståelse, der ligger bag den bio-psyko-sociale model. Det vil sige at se arbejdsmiljøet som en helhed både i forhold til den enkelte medarbejder og i forhold til kulturen og holdningerne på arbejdspladsen.
En helhedsorienteret arbejdsmiljøindsats skal omfatte både de fysiske, ergonomiske forhold, det psykiske og sociale arbejdsmiljø og tilrettelæggelsen af arbejdet.
Aktiv behandling frem for passiv
Jo mere passivt smerter behandles - fx med for meget hvile, massage eller laserstråler - jo værre. Personer med ondt i ryggen skal opfordres til at holde sig i gang og leve deres liv, så godt de nu kan med de smerter, de har. Det siger professor Johan Hviid Andersen.
Vær forberedt
Mange får ondt i muskler og led, og de fleste bliver på arbejde eller kommer hurtigt tilbage. Men for at fastholde flest muligt kan I:
- skabe en kultur, som gør at medarbejderne tør bede om hjælp.
- gøre det klart, hvem medarbejderne kan tale med.
- vælge en eller flere som ansvarlige for at tage problemet alvorligt og finde en løsning enten for alle eller for en bestemt medarbejder.
- være åben for at indrette arbejdspladsen efter medarbejderens ønsker, så vidt det er muligt.
- være åben over for forslag om at ændre på den måde, arbejdet er tilrettelagt på.
- skabe muligheder for fysisk aktivitet på arbejdspladsen.
Læs også: