Job & Krop-app til iPhone og Android-smartphones

Få gode råd til, hvordan I forebygger og håndterer smerter i muskler og led på arbejdspladsen. Og se øvelser, der virker, når du har ondt i ryg, nakke eller skulder.

App'en indeholder:

  1. Ugens tip
    Få et ugentligt tip til, hvordan du takler smerter i ryg, nakke og skulder.
  2. Tip et tip
    Har du selv et godt tip, så del det i app’en, og det bliver videredelt på Facebook.
  3. Få en opsang
    Nogle gange ved man godt, hvad der skal til, men får det ikke gjort. Så er det måske på tide med en ”kærlig” opsang fra Job & Krops eksperter.
  4. Se Krysters Kartel-film
    Se video med Majbritt og Karsten fra Krysters Kartel, som er uenige om, hvordan man skaber fysisk trivsel på arbejdspladsen.
  5. Se øvelser
    Se video med øvelser, der virker, når du har ondt i ryg, nakke eller skulder.
  6. De 5 ømme punkter
    Se 5 ømme punkter, som I kan arbejde med, når I vil skabe fysisk trivsel på arbejdspladsen. 

Download gratis den nye app:

Hent app'en til Android

Hent app'en til iPhone

Oprettet d. 4. april 2012.
Sidst opdateret d. 29. maj 2012.